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坚持的承诺心情有些沉重（第1页）

下午去医院取X光片，审判结果终于出来了：第五腰椎有点突出，还有个S1隐裂。

前者是长期保持固定姿势的结果，后者是先天方面的原因，原本无症状，也是因久坐而引发的疼痛。

回想一下：从写这本书至今，视力从1.5降到0.5左右，腰、颈、肘都有毛病，有时还凑热闹似的一起痛。

每天上班面对电脑，下班回家和老婆孩子打个招呼，又在电脑面前构思和码字。除了睡觉那可怜的几个小时外，基本都是坐着对电脑，还不时熬夜。就连周六周日，为了让大家多看两章，也没有真正休息过。说句实话，则会本书无论是质量或速度方面，点点真的真的尽力了，尤其是前些日子确实痛得厉害，几乎每天都是一边强忍着一边码字。

至于那些不尽人意之处，一来是水平问题，二来是时间问题。

目前这个腰椎的症状，医生的说法是：并不是特别严重，建议保守疗法。理疗、推拿配合药物，避免剧烈活动，一定要注意尽量少坐，睡硬板床。如想恢复，需要一个长期的过程。

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