现在是四月十四号,凌晨十二点二十!
戒烟是个痛苦的事儿,对于一个烟龄比不少书友的年龄还大的老烟枪来说,戒烟是个不能轻易下决定的事。
只是近期身体反馈的信号不大好,所以爵士从前天开始戒烟了。
前天只抽了五支烟!
很艰难!
我以为前天就是最难熬的时候了!
可没想到的是,昨天,也就是周五的晚上,几个小时前,烟瘾发作的时候......
那一刻觉得身处地狱,然后一直熬着,几个小时后,觉得要崩溃了。
码字继续,只是注意力再也无法集中。
于是竭尽全力!
专家的言论告诉我,如果能坚持下去,从前天开始,一直到三个月之后,就是戒烟的关键时刻。
大抵这几天就是地狱,最难熬过去的时候。
晚上,有人在安抚我,分散我的焦虑。
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